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Dynamische Meditation

Was ist die Dynamische Meditation und was bewirkt sie?
 
Die Dynamische Meditation ist eine aktive körperbetonte Meditation in 5 Phasen. Osho hat sie in den siebzigern Jahren für den modernen Menschen entwickelt. Sie gibt dem physischen Körper, dem Geist und den Emotionen Raum, sich zu öffnen und führt zu einer tiefen inneren Reinigung und Entspannung. Sie hilft dir, dich von unverarbeiteten Emotionen zu befreien, um dich danach natürlich und lebendig zu fühlen. Je totaler du dich einbringen kannst, desto tiefer die Wirkung der Dynamischen Meditation. Sie eignet sich gut als Morgenmeditation direkt nach dem Aufstehen.
 
Dauer:   1 Stunde
Wo:         Prema Yoga  (Tram 2, 3, 8 und 14, am Stauffacher.) Zürich
Kosten:  18 Franken
Bitte Turnkleidung mitbringen und 1 Std. vor der Meditation nichts mehr essen
Anmeldung und Fragen: www.meditationsschule.ch oder info@meditationsschule.ch





Nun noch die praktischen Infos zum Ort.

Wo sind wir? In der Prema Yoga Schule am Stauffacher. 
Wo ist der Eingang? An der rechten Seite der Tramhaltestelle, vis a vis von der Kirche, beim Kleider und Schuhladen Pasito gehts um die Ecke. Den Eingang siehst du links, vor der Bergapotheke.

Wie kommst du rein? Rechts an der  Klingel Prema Yoga läuten.
Der Eingang ins Haus ist an Wochenenden verriegelt und nur über eine Zutrittsanlage möglich.
Wichtig, nachdem du geklingelt hast musst du warten. Nicht am Türgriff zerren. 
Die Doppelglastüre funktioniert vollautomatisch wenn du 1 Meter vor ihr stehst, geht sie von alleine auf, wenn sie von oben freigehaltenen wird. Falls gar nichts geht bist du noch zu früh. Ich werde zusehen dass sie 15 Minuten vor beginn bedient werden kann.

Auch Wichtig: Du musst ein Tuch oder eine Yogamatte zum meditieren mitbringen. Es gibt keine benutzbaren Matten mehr.

 
Osho: "Sei so aktiv, dass deine ganze Energie zu Bewegung wird, es bleibt kein Rest von statischer Energie in dir zurück….Werde dynamisch. Du bestehst fast nur aus Energie. Bring deine ganze Energie in Bewegung. Wenn alles in Bewegung ist und du zu einem Zyklon geworden bist, dann werde wach. Erinnere dich daran aufmerksam zu bleiben- und plötzlich findest du in diesem Zyklon eine absolut stille Mitte. Das Zentrum des Zyklons. Das bist du - du in deiner Göttlichkeit.

All this is full. All that is full.

From fullness, fullness comes.

When fullness is taken from fullness,

Fullness still remains.

Om Shanti, Shanti, Shanti Om

~Isha Upanishad


"It is the nature of consciousness to seek wholeness, it is our destiny to find it everywhere."

 

Eigenschaften der Veranstaltung

Datum: 13. Jan. 2018 09:30
Enddatum der Veranstaltung: 13. Jan. 2018 12:00
Einzelpreis CHF 18.00
Standort Prema Yoga

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